近期我国多地迎来大范围雨雪天气过程,医务人员提示,寒冷天气易造成心脑血管疾病及突发事件发生,有基础疾病的患者尤其需要重点防范。医务人员介绍,气温下降会引起人体交感神经兴奋,心率加快,血管收缩,血压升高,会加重原有心脑血管疾病患者的病情。

阜外医院呼吸与肺血管疾病诊治中心主任医师 熊长明:寒冷刺激以后,对冠心病患者会引起冠脉痉挛,使血管狭窄的病人会加重狭窄,加重心肌供氧缺乏的问题,容易诱发心绞痛甚至心肌梗死。另外脑血管出意外,就是因为血压忽高忽低,特别血压很高的时候,容易引起脑血管破坏,引起脑出血。

医务人员提示,想要远离心血管疾病的危害,在生活中应注意远离香烟,同时定期体检。

阜外医院血管外科中心主任医师 罗明尧:目前来讲吸烟对心血管的影响是非常明确的。除了高血压,高血脂、糖尿病、肥胖这些都是可能会增加心血管病患病概率的,所以如果有这些因素的人群,平时需要做好相关的心血管专科体检。

健康提示:呼吸道感染均可能影响心血管

相关专家介绍冬季呼吸道疾病高发,不管是细菌、病毒,还是支原体感染,都可能影响心血管。

阜外医院呼吸与肺血管疾病诊治中心主任医师 熊长明:这些病原体除了影响我们的呼吸道之外,少数人也会累及心脏,累及心肌,引起心肌炎。引起心肌炎以后,我们一般会有心跳早搏的感觉,当然严重的会出现心衰的表现,胸闷憋气气短,夜间躺不平。对于相对健康的人来说,最常见的呼吸道疾病累及心肌引起心肌炎;对于以往已有心血管疾病的病人,呼吸道感染以后会加重心血管疾病,引起原有心血管疾病的加重。

医务人员提示,一旦发生呼吸道感染,应该注意休息,积极治疗。在呼吸道感染治疗后发热、流涕、鼻塞、咽痛等症状好转后,出现了胸闷、气短、胸痛,甚至下肢水肿等情况,应该尽快就诊,进行心电图、心肌酶、心衰指标等检查,明确是否心血管受到累及。

冬季预防心脑血管疾病 保暖很重要

医务人员提示,寒冷冬季气温低,老年人一定要结合自身实际条件,积极做好应对。此外,冬季预防心脑血管疾病正确保暖也非常重要。

老年人尤其要重视手部、头部、面部的保暖,同时要注意,室内的温度也很关键,人体最适宜的环境温度是19~24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响。

阜外医院血管外科中心主任医师 罗明尧:对于高危的人群来讲,尽量要减少出门的时间,如果要出门,一定要做好保暖。少出门不等于不运动,在室内有一些很简单的办法进行肌肉收缩的锻炼。

合理的用药是预防疾病的关键。患者应定期进行血液检测,谨遵医嘱及时调整降脂药物、抗血小板药物和降压药物的剂量,此外饮食要以清淡、低盐为主,多吃新鲜蔬菜水果,主食选择粗粮、杂粮,不宜过多摄入高热量、高脂食品。

阜外医院血管外科中心主任医师 罗明尧:北方的老百姓特别注重冬天进补,高蛋白高脂肪的饮食比较多,这个时候血液容易黏稠,所以一定注意进补要适当,而且要补充足够的水分,包括补充水果蔬菜,适当增加饮水,来确保我们人体的血液不要过于黏稠。

转自:央视新闻

来源: 安徽交通广播

标题:严寒天气下如何预防心脑血管疾病?专家解答来了

地址:http://www.hmhjcl.com/weixiu/100991.html