腔健康关系到全身健康。建议平时不要:①反复横刷牙;②刷牙随意、时间不足;③牙刷毛刷硬、不常换;④睡前不刷牙;⑤用牙签剔牙;⑥甜饮料当水喝;⑦爱吃甜食;⑧牙齿当工具(开瓶盖、撕胶带);⑨习惯单侧咀嚼食物;⑩无洗牙意识。

来源: 首都教育

标题:今天是世界口腔健康日 赶快自测远离10个伤牙坏习惯

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